Online- Trinken genug

50 | ALSTERTAL MAGAZIN GESUNDHEIT ANZEIGEN-SPEZIAL ZAHNERSATZ AN NUR EINEM TAG! Herstellung naturidentischer Zahn- replikate. Auch zu diesem Thema, zu dem das DENTAVERSUM aus seinem Patientenkreis nur positive Rückmel- dungen erhält, gibt es jetzt einen hoch- interessanten Vortrag (siehe Kasten rechts). Erfahren Sie mehr über hoch- modernes 3-D-Röntgen und innovative Zahnheilkunde, die Zahnersatz an nur einem Tag möglich machen. Wegen der Corona-Krise bieten wir auch diesen Vortrag als Webinar an. Sie können am Computer oder Ihrem Handy dabei sein! Für dieses Webinar (online-Vortrag) bitte rechtzeitig informieren unter www.dentaversum .de. In einer der modernsten Zahnarztpra- xen Norddeutschlands, wird Innova- tion groß geschrieben. Und damit das Patientenwohl! Aktuell nehmen wir das Thema Hygiene und Virenschutz besonders ernst und haben dazu um- fangreiche Maßnahmen zum Schutz unserer Patienten ergriffen. Unabhängig davon bieten wir im DEN- TAVERSUM unseren Patienten her- ausragende Leistungen: Zahnersatz an nur einem Tag. Damit bieten wir schonende, schmerz- und komplika- tionsfreie Technologien, erklärt Dr. Burkart M. Zuch, Spezialist in der 3D-Schlüsselloch-Implantologie und DENTAVERSUM HAMBURG Zahnärzte der Zukunft. BALLINDAMM 3 | 20095 HAMBURG TEL.: 040 23 09 83 WWW.DENTAVERSUM.DE KOSTENFREIE PARKPLÄTZE IN DER KUNSTHALLE VORHANDEN Online- VORTRAGS-TIPP: 3-D-Röntgen und Kiefer-Diagnostik. Die neuen Wege modernster Zahnmedizin. Wann: Mi., 13.5., 18 Uhr Wo: Online! Jetzt zu diesem Webinar anmelden unter www. dentaversum. de / webinar Trinken Sie genug? Täglich verliert unser Körper über z.B. die Haut und die Atmung etwa 2,5 Liter Flüssigkeit, die es wieder aufzufüllen gilt. Ungefähr 1 Liter wird über die feste Nahrung aufgenommen, mindestens weitere 1,5 Liter Wasser sollten von einem gesunden Erwachsenen zusätzlich getrunken werden. Bedenken Sie, dass der Körper bei steigenden Temperaturen erhöht transpiriert und somit der Wasserhaushalt intensiver auszugleichen ist. Sie verspüren nicht genügend Durst? Erstellen Sie einen Trinkplan, haken Sie zu sich genommene Getränke ab. Beginnen Sie beispielsweise mit einem Glas Wasser und ein bis zwei Tassen Tee oder Kaffee am Morgen und einer Saftschorle am Vormittag. Ebenfalls helfen kann Ihnen eine App, in der Sie regelmä- ßige Eintragungen tätigen und ebenfalls die Möglichkeit haben, eine Erinnerungsfunktion zu aktivieren. Das Trinken mit einem Strohhalm gestaltet die Flüssigkeitsaufnahme spielerisch. Jeder weiß es und trotzdem muss man sich teils zum Trinken zwingen. Mit Früchten fällt es leichter. Ghazaleh Zargaran M.Sc., Zahnärztin und Expertin für Zahnerhaltung und Endodontologie (Wurzelkanal- behandlung)