TANZEN -Schritte- Fake

36 | ALSTERTAL MAGAZIN RUND UMS AEZ Expertentipp von Susanne C. Hans Leitung der Tanz-, Gesangs- und Schauspielschule S-eins Es war 1964, als die japanische Firma Yamasa die geniale Marketing-Idee hatte, ihren neu entwickelten transportablen Schrittzähler mit der Behauptung zu bewerben, 10.000 Schritte müsse der Mensch täglich gehen, um gesund zu bleiben. Eine wissenschaftliche Grundlage für die Behauptung gab (und gibt) es nicht. Trotzdem beeindruckte diese willkürliche Zahl viele Millionen Menschen auf der ganzen Welt, die bis heute versuchen, jene magische Grenze tagtäglich zu durchbrechen. Nun ist natürlich nichts Schlimmes daran, jeden Tag 10.000 mal den einen Fuß vor den anderen zu setzen aber es gibt weitaus effektivere Methoden, den Körper und vor allem auch den Kopf fit zu halten: Tanzen beispielsweise. Wer gleichzeitig Koordination, Balance und Motorik trainiert, tut damit nicht nur dem kleinen Zeh, sondern auch dem Großhirn (dem Haup- tenergieverbraucher unseres Körpers) etwas Gutes. Und das ist auch tatsächlich wissenschaftlich belegt! TANZEN !! Poppenbüttler Hauptstraße 7 Fon: 24 82 5717 Große Säle. Kleine Kurse. Viel Abstand. Starten Sie in einem unserer Paartanz- oder Solotanzkurse. So viel Spaß muss sein gerade jetzt! www.s-ei ns.de Bernh. Han & Sohn e.K. Krankengymnastik am Gerät HEILPRAKTIKER PHYSIOTHERAPIE PHYSIOTHERAPIE Mo. - Do. 07:30 - 20:00 | Fr. 07:30 - 16:00 Termine nach Vereinbarung HH-Poppenbüttel - Harksheider Straße 10 - Tel: 671 074 10 - www.inshape.hamburg WIR SUCHEN DICH MASSEUR & MEDIZINISCHER BADEMEISTER (m/w/d) PHYSIOTHERAPEUT (m/w/d) REZEPTIONIST (m/w/d) Bewerbung an m.eggersinshape.hamburg WELLNESSMASSAGEN Gabriele Bergerhausen, Mediaberatung Tel.: 538 930 55 Mobil: 0179 / 788 57 71 g.bergerhausenalster-net.de Haben Sie Interesse an einer Anzeigen-Werbung? Gerne berate ich Sie! Der 10.000-Schritte- Fake Tanzen kann den Körper und vor allem auch den Kopf fit halten.