Besser schlafen besser

HOME & LIFE | 13 PERFEKTES HAUS ANZEIGEN-SPEZIAL fair & flexibel seit 18 J ahren Rund um das Dach Rund um den Keller Rund um das Haus Komple e sanierung Austausch von Dachfenstern Rollläden Dach-/Reparaturarbeiten Dach- und Rinnenreinigung Schornsteinsanierung Maurer-, Fliesen- und Reparaturarbeiten Bäder Altbausanierung Abbruch und Durchbruch Fenster und Türen Innenausbau Wärmedämmung Garagen(um)bau, Carports Erd- und Abdichtungsarbeiten Grundwasserabdichtung Drainage Trockenlegung alles aus einer Hand Stefan Tangermann T&M Bau-Service Ulzburger Straße 29 22399 Hamburg Tel.: (040)200 031 15 Fax: (040)271 486 48 Mobil: 0171 - 53 53 293 E-Mail: tm.bauhotmail.de Jeder zweite klagt über Rücken- und Schlafprobleme. Umso mehr Bedeutung sollten wir der Wahl des pas- senden Bettes beimessen. Es ist das wichtigste Mö- belstück im Haushalt, denn darin verbringen wir rund ein Drittels des Tages. Umso wichtiger, das dort alles optimal auf die persönlichen Bedürfnisse abgestimmt ist, erklärt Tanja Klam, Inhaberinnen von Betten Bubert und Stoffideen . Denn tagsüber könne man Hal- tung und Bewegungsabläufe kontrollieren, im Bett je- doch gerade noch seine Einschlafhaltung bestimmen. Da- nach sei der Körper allein auf der Suche nach bequemen Posi- tionen. Schwierig allerdings wenn die Hüfte in die Kuhle rutscht, die Schulter dafür aufgebockt ist und die Taille keine Stütze erfährt. Ergebnis: ein unruhiger Schlaf, der mit Rückenschmer- zen oder heftigen Verspannungen quittiert wird. Das lässt sich durch körpergerecht abgestimmte Bettsysteme vermeiden. Aus diesem Grund vermessen die Spezialisten von Betten Bubert jeden Kunden individuell mit modernster Messtechnik, um danach Unterfederung, Matratze und Kissen gezielt anzupas- sen. Auf Wunsch gibt es sogar auch einen Betten-Check und eine Liegeanalyse beim Kunden zu Hause. Mehr Informationen und die Möglichkeit Beratungs-Termine zu vereinbaren, gibt es unter Tel. 04102 520 28. Betten Bubert und Stoffideen: Hagener Allee 14, 22926 Ahrensburg, www.betten-bubert.de . Besser schlafen, besser leben! Tanja Klam (l.) und Ingrid Ebeling, Schlaf- und Liege- beraterinnen von Betten Bubert. Alles für das Bett aus einer Hand: vom Kissen, über Stoffe, bis hin zum passenden Lattenrost. U rt e Bö sc he